마음을 담는 힐링리스 만들기

만들기를 넘어, 치유로

인숨치유센터는 단순히 작품 하나를 완성하는 체험을 넘어,
참여자가 자연을 만지고 자신의 취향을 발견하며 잠시 일상에서 쉬어갈 수 있는 시간을 만듭니다.

같은 리스 수업이라도 참여 대상과 기관의 목적에 따라 활동의 내용과 진행 방식, 이야기를 다르게 구성합니다.

한 해의 마음을 담는 스칸디아모스 힐링리스

리스 만들기 전, 올 한 해를 천천히 돌아보며
기억에 남는 순간과 수고한 나에게 전하고 싶은 말을 엽서에 적어봅니다.

작성한 엽서는 완성된 리스에 함께 걸어
단순한 장식품이 아닌 나의 한 해와 마음이 담긴 작품으로 완성합니다.

스칸디아모스의 부드러운 촉감을 느끼고 다양한 색을 직접 선택·배치하는 과정은
자연 소재에 집중하며 긴장을 환기하고, 자신의 감정과 취향을 표현하는 시간을 만들어줍니다.

또한 한 해의 경험을 회상하고 언어로 표현한 뒤 작품으로 연결하는 과정을 통해
회상, 자기표현, 정서적 환기, 몰입과 성취감을 경험할 수 있도록 구성한 원예치유 프로그램입니다.

자연의 촉감을 담은 스칸디아모스

스칸디아모스는 부드럽고 폭신한 촉감과 다양한 색감을 가진 자연 소재로,
물을 주지 않아도 형태와 촉감을 오래 유지할 수 있어 실내 장식과 원예활동에 다양하게 활용됩니다.

공기 중의 수분을 흡수하거나 다시 내보내는 흡습성을 가지고 있어 주변 습도에 따라 촉감이 조금씩 달라지는 특징도 있습니다.

직접 만지고 색을 비교하며 배치하는 과정에서 시각과 촉각을 자연스럽게 자극하고,
손끝의 감각에 집중하며 현재의 활동에 몰입할 수 있습니다.

스칸디아모스의 특징
- 부드럽고 포근한 자연의 촉감
- 별도의 물주기 없이 관리가 간편한 소재
- 다양한 색을 활용한 자유로운 표현
- 공기 중 습도 변화에 반응하는 흡습성
- 오랫동안 감상할 수 있는 인테리어 오브제

자연을 만지고, 나의 색을 고르는 시간

스칸디아모스의 촉감을 느끼고 여러 색 가운데 지금 나에게 끌리는 색을 천천히 골라봅니다.
같은 재료로 시작하지만 색의 조합과 장식의 위치에 따라 각자의 리스는 전혀 다른 모습으로 완성됩니다.

자연 소재를 만지고 색과 형태를 선택하는 과정은 감각을 환기하고 생각을 잠시 내려놓으며 현재의 활동에 집중하는 시간을 만들어줍니다.

참여자와 기관의 목적에 맞춰 설계합니다

인숨치유센터의 프로그램은 하나의 정해진 방식으로만 진행되지 않습니다.

아동·청소년·성인·직장인·가족·시니어 등 참여자의 연령과 특성을 고려해 활동의 난이도와 진행 방식을 조절하고, 기관이 원하는 프로그램의 목적에 따라 회상·소통·자기표현·휴식의 요소를 더해 구성합니다.

수업시간과 참여 인원, 공간, 행사 성격에 맞춰 재료 구성과 활동 흐름도 함께 조정합니다.
단순히 ‘리스 만들기’를 제공하는 것이 아니라, 그 기관과 참여자에게 어떤 시간이 필요한지를 먼저 생각하고 수업을 설계합니다.

이 시간을 통해

한 해를 돌아보며 지나온 시간을 정리하고, 수고한 자신에게 따뜻한 말을 건네봅니다.

자연 소재를 직접 만지고 색을 선택하는 과정에서 감각을 환기하고 현재의 순간에 집중하며, 자신의 취향과 감정을 작품 속에 표현합니다.
완성된 리스와 엽서는 단순한 결과물이 아니라 나의 시간과 마음이 함께 기록된 작은 기억으로 남습니다.

기대효과
- 한 해의 경험을 돌아보는 회상과 자기성찰
- 자연 소재를 활용한 감각 자극과 정서적 환기
- 색과 장식 선택을 통한 자기표현과 취향 발견
- 제작 과정에 집중하며 경험하는 몰입과 긴장 완화
- 작품 완성을 통한 성취감과 긍정적 정서 경험